00:00:00.000 Intro
00:00:21.000 Drink: Engie <https://www.youtube.com/watch?v=1wHJBuFrJA8>
00:03:04.000 Health: Slow Carb, Fresstage und Körperwerte nach zwei Monaten
00:09:06.000 Health: Brombeerwein abgepresst und Holgers Weintrauben
00:13:16.000 Technik: Große Bedienelemente am iPhone und AirPods Pro mit leerem Akku
00:16:26.000 Technik: Holger baut einen PC für die Elgato-Streaming-Box
00:20:08.000 Technik: PC-Gehäuse, Lüfter, RGB-Beleuchtung und Grafikkarten
00:25:48.000 Technik: Windows installieren, Tastatur mit Touchpad und Fernzugriff per VNC
00:29:30.000 Serie: New Girl, Grace and Frankie und die Suche nach einem Ersatz <https://de.wikipedia.org/wiki/New_Girl>
00:32:01.000 Serie: Haus des Geldes, fünfte Staffel, und Spanisch lernen mit Duolingo <https://de.wikipedia.org/wiki/Haus_des_Geldes>
00:34:35.000 Hobby: Miniaturen bemalen, Entgraten, Grundieren, Wash und Dry Brush
00:39:48.000 Hobby: Army-Painter-Set und selbstgebaute Nasspalette <https://www.armypainter.com/>
00:42:50.000 Brettspiel: Onitama <https://de.wikipedia.org/wiki/Onitama>
00:45:39.000 Game: Streams am Montag und Borderlands 2 <https://youtu.be/NLsr-HPCKLo>
00:47:05.000 Outro